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根据指导原则，在营养方面，成人高血压、高血糖症、高脂血症、高尿酸血症等四类慢性病患者要坚持健康膳食、控制能量摄入、保证新鲜蔬菜和水果摄入量、限制烟酒或不饮酒等；在运动方面，四类慢性病患者要坚持有规律的运动，适度量力，循序渐进等。长滩 岛 天气
长滩 岛 天气国铁集团运输部相关负责人介绍，今年暑期，学生流、旅游流、探亲流等出行旺盛，铁路客流将保持高位运行。铁路部门认真统筹客货运输和防洪安全，精心制定暑期旅客运输工作方案，加大运输能力投放，落实便民利民惠民举措，努力为旅客平安有序出行和经济平稳运行提供可靠保障。长滩 岛 天气
西班牙《国家报》报道认为，嫦娥六号成功在月球背面着陆并采样返回，标志着中国完成了迄今探月任务当中最复杂的一次，是一个新的里程碑。科学家们希望，这些月球背面样本能够揭示离地球较近天体乃至整个太阳系的起源和演化。报道认为，中国在月球探索方面的努力为建设国际月球科研站奠定了基础。《长滩 岛 天气》
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